【活动预告】艺术社区×情绪地图 | 走入社区，深入人心，艺术与身体的秘密

2020-09-13 21:43:53 来源:刘海粟美术馆

上海市民终身学习文化艺术体验基地

刘海粟美术馆体验站点

“艺术社区在上海：案例与论坛”展览配套活动

ART COMMUNITY

艺术社区

情绪地图

2020/9/18

<<< 艺术社区在上海 >>>

Art Community

不仅有展览>>>

我们还有……

“艺术社区在上海：案例与论坛”项目已在刘海粟美术馆启动，这是一个基于近年发生在上海地区的艺术介入城市微更新和社区营建项目而集成的实体展，同时滚动推出八个专题论坛，形成由实践为支撑的理论梳理，并将以此为契机而向长三角乃至全国持续互动。

除此之外，我们还将面向公众推出一系列有深度、有趣味、与社区息息相关的线下&线上活动，敬请期待~！

<< 艺术社区：情绪地图 >>

走入社区，深入人心，艺术与身体的秘密

不止步于艺术>>>

我们想说……

艺术是有实际作用的，我们希望用艺术自由的抒发与表达，激发每个人的创造力，给社区带来新的活力,共建身体和心理都舒适的社会环境……

王忠升共享疗愈艺术工作坊系列活动将以“Talk +工作坊+艺术工作坊成果展览”的形式开展，与国际最前沿的艺术方向亲密接触。

特色

工作坊

<<< 导语 >>>

你是否也常有这样的体验：

和人相处经常感觉紧张，好像怎么做都很别扭、担心别人怎么看自己。

即使收到善意或中立的提醒，也会觉得被攻击、感到愤怒。一边觉得对方多管闲事；一边又质疑自己到底是不是真的做错了。

只愿意和与自己相似的人交流。发现身边人有不同观点，会立刻关上心门，认为“大家不是一种人，没什么好说的”。

渴望证明自己，当外界没有给自己理想的反馈或关注时，会立刻感到沮丧。

明知道只是遇到小困难，也会感觉特别烦躁、懊恼。

总是隐约感觉焦虑不安，难以完全放松。

其实当你觉察到自己正处在抑郁、焦虑、愤怒、恐惧、嫉妒、烦躁、不安等心境之中，可以运用艺术的方式来看见、表达和宣泄。

也许你早已走到了儿时盼望的远方，也洗掉了满手的蜡笔色，再不会把颜料沾到身上。也许你被太多工作和琐事所困，很少有时间停下来，像孩子一样单纯地玩耍。但当你握起蜡笔，你会发现，那个充满童真的你从未走远。

<<< 情绪地图是什么？>>>

MODE MAP

我们每个人的身体个体都是一个空间，这个空间里装着物质的血肉，也承载着我们情绪的记忆，那这些个体情绪记忆的空间与整个城市地图，全世界的大空间环境又有怎么样的关系呢？

我们时常把不好的情绪留给自己，甚至发泄给最亲近的家人。各种情绪的积压，不止伤害他人，更伤害自己的身体，很多疾病都是情绪的隐喻，身体的信号，但却往往被我们忽略，或者不能觉察。所以我们要进行一场情绪认知之旅。

情绪与色彩有怎么样的关系？

也许有的人听过蓝色是冷色，所以表示了忧郁的情感，真的是这么样么，通过这个工作坊你会有不一样的答案。因为就是有人喜欢蓝色，喜欢蓝色带来的喜悦，喜欢蓝色带来的宽广。我们将会通过东西方知名的艺术家作品，对照分析，来逐渐揭开自我情绪的神秘面纱。

抽象主义鼻祖康定斯基便是将色彩与特定的精神和情绪关联起来进行艺术创作的。

艺术家罗斯科说：“如果你只是被颜色的关系所打动，那你就没抓住重点。我感兴趣的是表达那些大的情感——悲剧、狂喜、毁灭。”

对于每个人来说，借艺术让情绪能量安全着陆。

将情绪转化为滋养我们的动力源泉。

并且共享疗愈艺术工作坊中，共享一词语包含了社会性的一方面含义，很多情绪皆为社会性情绪。社会的情绪，还是要在社会共享创作中解决，否者就会像很多身心灵修，去大自然里的时候感觉良好，但一会到城市就会被打回原形，因为那是暂时的气氛营造，割裂。

艺术给我们提供了一个选择，可以面对面的表达自己的情绪，但又不会伤害任何人，也保护了自己。

活动

流程

14:00 - 14:20

思考与了解

工作坊介绍

14:20 - 14:40

艺术与身体的可能性

艺术理论学习：关于艺术家、关于作品

身体唤醒训练

14:40 - 15:30

情绪地图创作